Bosu Ostrava

Bosu je moderní cvičení na posílení stability a posílení svalů. cvičí se v menších skupinkách se trenérem a cviky provádíte na tzv. bosu. Trenér Vám vždy radí, předcvičuje a ukazuje bosu cviky a jejich správné provedení. Jak zvládnete techniku, hecuje vás k lepším a lepším výsledkům. Balanční cvičení je vhodné pro všechny, jak pro posílení a zlepšení stabily, tak pro sportovce jako nový impuls pro růst svalů.   Bosu Dubina Hrabůvka Mariánské Hory a Hulváky Moravská Ostrava a Přívoz Ostrava Jih Poruba Zábřeh

Pure Jatomi Fitness

Jantarová 4, Ostrava - OC Nová Karolina Zavřeno • otevírá 07:00

SIMPLY FITNESS Ostrava Hrabůvka

Hasičská 49, Ostrava - Hrabůvka Zavřeno • otevírá 08:00

Sareza fitness Krytý bazén

Gen. Sochora 10, Ostrava - Poruba Zavřeno • otevírá 09:00

Sportovní centrum Fajne

Generála Sochora 12, Ostrava - Poruba Zavřeno • otevírá 08:00

Fitness Mač

Nám. V. Nováka 2, Ostrava - Poruba Zavřeno • otevírá 16:00

Sportovní centrum FAJNE Ostrava Poruba

Generála Sochora 12, Ostrava Poruba 708 00 Zavřeno • otevírá 08:00

Top Fitness XXL- zavřeno

1. máje 103, Ostrava - Vítkovice Zavřeno

Aerobic studio

28.října 150, Ostrava - Moravská Ostrava dle lekcí