Power plate Poděbrady

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.   Power plate

Další prodejny Poděbrady

Fitness Arena

Pionýrů 50, Poděbrady Otevřeno • zavírá 14:00

Fitness studio L Černý

Divadelní 3, Poděbrady Zavřeno • otevírá 15:00

Fitness Klub Zdravíčko

Opletalova 77, Poděbrady Zavřeno • otevírá Ne 18:00

Fitclub EGO Poděbrady

Jeronýmova 1395, 290 01 Poděbrady Otevřeno • zavírá 20:00 Sport a cvičení Poděbrady