Joga Zruč nad Sázavou

Jóga je relaxační cvičení zaměřena hlavně na umění relaxovat a proti bolestem v zádech. Poslední dobou je čím dál více oblíbená power jóga, která je už náročnější převážně určená pro mladé lidi. Power jóga je určena pro lidi, kteří chtějí cvičit a zvýšit svoji fyzickou kondici a neřídit se pravidly normální jógy. Jedná se o komplexní cvičení, u kterého procvičíte celé tělo, naučíte se koncentraci a posílíte svalstvo. Jóga cviky jsou specifické a u každé lekce Vám instruktorka předcvičuje a ráda v technice cviků. Jóga se dále dělí ještě na hatha jóga a bikram jóga.   Joga
Zobrazit na mapě
Nenašli jsme žádné sportoviště
Můžete se ala podívat na všechny sportoviště ve městě Zruč nad Sázavou

Další prodejny Zruč nad Sázavou

Fitko Bleška

Zručský dvůr 1, Zruč nad Sázavou Fitness ukončilo svůj provoz
Sport a cvičení Zruč nad Sázavou
^
Schovat mapu