Spinning Liberec

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.   Spinning

Další prodejny Liberec

Hadrák

Soukenné náměstí 6, Liberec Zavřeno • otevírá 08:00

Fitness centrum Unirelax

Vesecká ulice 97, Liberec 6 - Rochlice Zavřeno • otevírá 09:00

Fitmexx

Soukenné náměstí 613, Liberec 1 Zavřeno • otevírá 09:00

Fitness U Pešků

Broumovská v OC Korint, Liberec Zavřeno • otevírá 10:00

Ladies Fitness

Palachova 1404, Liberec 1 - PLAZA Zavřeno • otevírá 09:00

MMA, box a crossfit Liberec

Tanvaldská, Liberec - Vratislavice nad Nisou dle vypsaných lekcí

Fišer Fitness

Na Pískovně 565, Liberec Zavřeno • otevírá 14:00

FITNESS STUDIO B

Broumovská 11, Liberec - OD KORINT - 2.patro dle lekcí

Power Fitness

Palachova 1404, Liberec - galerie Plaza Zavřeno • otevírá 09:00

2BFit club

Tatranská 860. Liberec Zavřeno • otevírá 16:00 Sport a cvičení Liberec