Lifefit VIBRA TRAINER Masážní deska

Vibrační plošina Lifefit VIBRA TRAINER je stroj, který lze využít hned dvěma způsoby. S jeho pomocí můžete jednak posilovat, tvarovat postavu a odbourávat přebytečné tuky, ale také podpořit uvolnění unaveného svalstva či zlepšit krevní oběh.

Vibrační plošina pracuje na principu oscilačního pohybu, který při každém kmitu plošiny vyvede Vaše tělo mírně z rovnováhy, což ve výsledku znamená, že svaly musí ke zvládnutí cviků vyvinout mnohem větší sílu. Kromě cviku samotného musí Vaše tělo ještě udržet v rovnováze. Dochází k zapojování hlubokého stabilizačního svalstva. Plošinu lze ovládat pomocí displeje nebo dálkového ovladače. Displej zobrazuje čas, rychlost, vzdálenost a zvolený program.