Sportovní elektronika
110 produktů
Hrudní pás, nebo měření na zápěstí?
Hrudní pás měří elektrickou aktivitu srdce přímo na hrudi a je přesnější při vysoké intenzitě zátěže, kdy optický senzor na zápěstí ztrácí signál kvůli pohybu. Sporttester s hrudním pásem proto ocení hlavně intervalový trénink a závodní přípravu, běžné rekreační sportování zvládne i jednodušší měření na zápěstí.
K čemu slouží chytrá váha?
Kromě hmotnosti odhaduje i podíl tělesného tuku, svalů a vody pomocí bioimpedance — slabého elektrického proudu, který tělem prochází různě podle složení tkání. Data automaticky posílá do aplikace v telefonu přes Bluetooth, takže sledujete trend v čase, ne jen jedno číslo na displeji.
Časté otázky
Je hrudní pás přesnější než měření tepu na zápěstí?
Ano, hlavně při intenzivním nebo intervalovém tréninku. Hrudní pás snímá elektrickou aktivitu srdce přímo, optický senzor na zápěstí měří tep opticky přes kůži a při rychlém pohybu nebo pocení ztrácí přesnost.
Jak přesné jsou chytré váhy při měření tělesného tuku?
Udávají spíš orientační trend než laboratorně přesné číslo, výsledek ovlivňuje hydratace těla i denní doba měření. Pro sledování postupné změny v čase jsou užitečné, jednorázové srovnání s jinou metodou může vykazovat rozdíl.
Potřebuji ke sportu obojí — sporttester i chytrou váhu?
Ne, řeší různé věci. Sporttester sleduje výkon a tep přímo při tréninku, chytrá váha zachycuje dlouhodobý vývoj tělesného složení mimo trénink. Kombinace dává smysl, pokud chcete sledovat pokrok komplexně, samostatně funguje každé zařízení i bez druhého.