Sportovní oblečení

Podle čeho vybrat sportovní oblečení?

Nejdřív podle prostředí. Na sjezdovku nebo běžky patří lyžařská bunda s vysokou nepromokavostí a termoprádlo jako spodní vrstva, na běžnou procházku obyčejná zimní bunda bez lyžařských detailů, jako sněhový pás nebo kapsa na skipas. Do haly nebo na běh stačí mikina či tepláky z pružného materiálu.

Jak funguje vrstvení?

Termoprádlo jako první vrstva odvádí pot od těla, mikina nebo fleece uprostřed drží teplo, bunda navrchu chrání před větrem a vodou. Tahle skladba funguje líp než jedna silná bunda, protože vrstvy jde přidávat i odebírat podle počasí a intenzity pohybu.

Na co si dát pozor

Bavlněné tepláky a mikiny se při zpocení dlouho suší a lepí na tělo, na sport radši volte syntetiku nebo merino vlnu. Dětské oblečení navíc rychle vyroste z velikosti — u zimních bund a termoprádla proto řada rodičů kupuje s malou rezervou.

Časté otázky

Jak vrstvit oblečení na zimní sport?

Základem jsou tři vrstvy: termoprádlo těsně u těla odvádí pot, mikina nebo fleece uprostřed drží teplo a bunda navrchu chrání před větrem a sněhem. Podle intenzity pohybu a teploty venku vrstvy přidáváte nebo ubíráte, ne že rovnou oblečete nejsilnější kombinaci.

Jaký je rozdíl mezi zimní a lyžařskou bundou?

Lyžařská bunda má vyšší nepromokavost a detaily navíc jako sněhový pás proti sněhu za krk, kapsu na skipas nebo průduchy v podpaží. Běžná zimní bunda tyhle prvky obvykle nemá, zato bývá střihem bližší běžnému oblečení do města.

Hodí se bavlněné oblečení na sport?

Na lehký pohyb a volný čas ano, na intenzivnější trénink míň — bavlna nasákne pot a zůstává mokrá, chladí tělo a dlouho schne. Pro pravidelný sport se víc hodí materiál se syntetickým vláknem nebo merino vlnou, který vlhkost odvádí rychleji.