Běžecké boty tvoří jádro nabídky. Gelové vložky v patě a přednoží tlumí došlap, aniž by bota ztratila stabilitu. Modely se liší podle toho, jestli hledáte neutrální botu, nebo podporu proti nadměrné pronaci — rozdíl poznáte na opotřebení staré podrážky, ne z katalogu.
Triatlonové modely s rychlošněrováním se obouvají za pár vteřin bez sedání. Na běžný trénink je to zbytečnost, v depu závodu ale rozhodují.
Tenisové modely se rozlišují podle povrchu. Podešev na antuku má výraznější rybí kost pro kontrolované podklouznutí, na tvrdý povrch je hustší a odolnější proti obrusu.
Halové modely míří na volejbal a házenou. Řeší dopady po bloku a bočnou stabilitu, podešev z nebarvící gumy nezanechává na palubovce pruhy.
Textilní část je menší a doplňková — trika s odvodem potu a lehké vrstvy. Kompletní běžecký šatník tu nesestavíte.
ASICS je jedna z mála značek, kde má smysl vybírat botu podle typu došlapu a hmotnosti, ne podle vzhledu. Na volnočasové nošení je to ale zbytečná specializace — vypadá sportovně a měkká pěna se chozením po dlažbě jen prošlape.
GEL je tlumicí vložka v mezipodešvi bot ASICS, umístěná v patě a u některých modelů i v přednoží. Pohlcuje část nárazu při došlapu, aniž by se bota rozhoupala do stran. Běžec zvyklý na měkké pěnové boty ji může vnímat jako tvrdší, na dlouhých trénincích ale drží tvar líp než samotná pěna.
Podívejte se na podrážku doběhaných bot. Když je sešlapaná hlavně na vnitřní hraně paty a palce, noha se boří dovnitř a stabilizovaný model ASICS má smysl. Rovnoměrné opotřebení po celé šířce znamená neutrální došlap — a sem patří většina rekreačních běžců, kteří stabilizaci kupovat nemusí.
U běžeckých bot se obvykle uvádí životnost kolem 600 až 800 kilometrů, u těžšího běžce spíš méně. Pěna v mezipodešvi se prosedne dřív, než je bota zvenku obnošená, takže vzhled je špatné vodítko. Signálem k výměně bývá vracející se bolest kolen nebo holení bez změny tréninku.