fıton

Chytré váhy

3 produkty
Chytrá váha kromě hmotnosti odhaduje i tělesné složení — podíl tuku, svalů a vody — pomocí slabého elektrického proudu, který prochází tělem mezi kovovými ploškami na povrchu váhy. Data přes Bluetooth nebo Wi-Fi posílá do aplikace v telefonu, takže sledujete vývoj v čase, ne jen jedno číslo po ránu.
Chytrá osobní váha inSPORTline Syncale 100
Insportline Chytrá osobní váha inSPORTline Syncale 100 1 190 Kč u Insportline Do obchodu
−20 % Chytrá osobní váha inSPORTline Syncale 200
Insportline Chytrá osobní váha inSPORTline Syncale 200 1 990 Kč 2 490 Kč u Insportline Do obchodu
−22 % Chytrá osobní váha inSPORTline Syncale 20
Insportline Chytrá osobní váha inSPORTline Syncale 20 349 Kč 449 Kč u Insportline Do obchodu

Jak chytrá váha měří tělesné složení?

Metoda se nazývá bioelektrická impedance — váha pošle tělem neznatelný elektrický proud a podle odporu, který kladou různé tkáně, odhadne podíl tuku, svalů a vody. Tuková tkáň vede proud hůř než svalová, z rozdílu software dopočítá procenta. Přesnost ovlivňuje aktuální hydratace těla, proto se výsledky jednoho dne mohou lišit od druhého i bez skutečné změny.

K čemu je dobrá aplikace navíc k číslu na displeji?

Aplikace ukládá historii měření a kreslí trend v grafu, což vypovídá víc než jednorázové číslo — kolísání den ke dni je normální, důležitý je směr za týdny. Řada aplikací navíc umí rozlišit víc uživatelů v jedné domácnosti podle profilu.

Na co si dát pozor

Měřte vždy za podobných podmínek — ráno nalačno, bez oblečení a bot — jinak výsledky mezi sebou nejdou srovnávat. Lidé s kardiostimulátorem by měli měření bioimpedancí konzultovat s lékařem, slabý proud prochází i přes hrudník.

Časté otázky

Jak přesně chytrá váha měří tělesný tuk?

Metodou bioelektrické impedance, kdy tělem prochází slabý elektrický proud a podle odporu tkání se odhadne podíl tuku a svalů. Výsledek je spíš orientační trend než laboratorně přesné číslo, ovlivňuje ho i aktuální hydratace organismu.

Proč se výsledky chytré váhy den ze dne liší?

Hlavně kvůli hydrataci a množství jídla v žaludku, ne kvůli skutečné změně tělesného složení. Pro spolehlivé sledování se vyplatí vážit se opakovaně za stejných podmínek, nejlépe ráno nalačno, a sledovat trend za víc týdnů, ne jednotlivé dny.

Je chytrá váha vhodná pro lidi s kardiostimulátorem?

Měření bioimpedancí pouští tělem slabý elektrický proud, který prochází i hrudníkem, proto se lidem s kardiostimulátorem nebo jiným implantovaným zařízením doporučuje předem konzultace s lékařem, případně použití běžné mechanické váhy.

Jak chytrá váha posílá data do telefonu?

Většina modelů se připojuje přes Bluetooth přímo k mobilní aplikaci, některé i přes domácí Wi-Fi bez nutnosti mít telefon poblíž. Aplikace pak ukládá historii vážení a zobrazuje vývoj hmotnosti i tělesného složení v grafu.