Fotbalové oblečení

K čemu slouží štulpny a jak je nosit s chrániči?

Štulpny přetáhnete přes holenní chránič, který drží na místě a nesjíždí do boty — bez nich by se chránič při běhu posouval. Délka se volí podle věku hráče: dětské štulpny sahají po koleno, dospělé bývají o něco delší kvůli vyšší postavě.

Trenky s vnitřní vložkou, nebo bez?

Trenky s all-in-one vložkou nahrazují spodní prádlo i chrání proti odírání při skluzech, oceníte je hlavně na tvrdším povrchu. Bez vložky se nosí s vlastními kompresními kraťasy pod trenkami — hodí se, když už kompresní vrstvu vlastníte a nechcete platit za dvojí vycpávku.

Kdy tréninková souprava, kdy bunda přes dres?

Tréninková souprava, tedy bunda a kalhoty ze stejné látky, se obléká na rozcvičku a svléká před výkopem — volnější střih nechá tělo se zahřát bez omezení pohybu. Bunda nebo mikina navrch dresu se hodí spíš na střídačku nebo chladnější počasí mimo hru, kdy hráč zrovna nesprintuje.

Levné tréninkové soupravy z tenké jednovrstvé syntetiky se přitom rychle protrhnou v rozkroku nebo kolenou při opakovaných výpadech — na časté tréninky se vyplatí spíš pevnější dvouvrstvý materiál.

Časté otázky

Musí se štulpny nosit vždy s chráničem?

Prakticky ano — bez chrániče štulpna sama nohu nechrání, jen drží podkolenku na místě. Pravidla fotbalu navíc chrániče holení pod štulpnami vyžadují u organizovaných zápasů, u rekreačního kopání jde spíš o rozumnou prevenci.

Jaký je rozdíl mezi trenkami s vložkou a bez?

Trenky s all-in-one vložkou mají všitou vycpávku, která nahradí spodní prádlo a chrání při skluzech po zemi. Trenky bez vložky se kombinují s vlastními kompresními kraťasy — vyplatí se, pokud kompresní vrstvu už máte a nechcete platit za vycpávku dvakrát.

K čemu je tréninková souprava, když se stejně převléká do dresu?

Souprava chrání zahřáté svaly během rozcvičky a cesty na hřiště před nachlazením, svléká se těsně před výkopem. Volnější střih bundy a kalhot navíc nebrání dynamickým cvikům jako výpady nebo výskoky, na rozdíl od přiléhavého dresu.

Jak dlouho vydrží levná tréninková souprava při pravidelném tréninku?

Tenčí jednovrstvá syntetika se při opakovaných výpadech a skluzech často protrhne v rozkroku nebo kolenou už po pár měsících. Na dva až tři tréninky týdně se vyplatí dvouvrstvý nebo hustší materiál, i za cenu vyšší pořizovací ceny.