Kreatin

91 produktů

Kreatin monohydrát je nejprobádanější a nejrozšířenější forma kreatinu na trhu doplňků stravy. Tělo si ho částečně vyrábí samo a přijímá i z masa, doplněk ho jen dodává v koncentrované formě. Prodává se jako prášek na míchání, kapsle nebo tablety — forma ovlivňuje jen pohodlí užívání, ne účinnou látku samotnou.

ALLNATURE ALLNATURE SPORTLAB CREATINE CREAPURE® STICKS 30x 5 G Kreatin monohydrát 299 Kč u Sportisimo Do obchodu

Insportline Doplněk stravy inSPORTline Kreatin 500g jahoda 499 Kč u Insportline Do obchodu

GymBeam GymBeam Kreatin Monohydrate 189 Kč u GymBeam Do obchodu

ALLNATURE ALLNATURE SPORTLAB CREATINE CREAPURE MONOHYDRÁT 60 CPS Kreatinové kapsle 149 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam BeastPink creatine gummies 459 Kč u GymBeam Do obchodu

GymBeam GymBeam CREA7IN 600 G VODNÍ MELOUN Kreatin 729 Kč u Sportisimo Do obchodu

NOW Foods NOW Kre-Alkalyn Kreatin 1 049 Kč u GymBeam Do obchodu

ATP ATP NUTRITION CREATINE MONOHYDRATE 300 G Kreatinový suplement , G 249 Kč u Sportisimo Do obchodu

BSN BSN Creatine DNA 216 g 409 Kč u GymBeam Do obchodu

Nutrend Nutrend CREATINE MONOHYDRATE 300 G Kreatin 480 Kč u Sportisimo Do obchodu

Amix Amix Creatine Monohydrate 469 Kč u GymBeam Do obchodu

PULSE PERFORMANCE PULSE PERFORMANCE CREATINE 180 CAPS Kreatin 349 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam GymBeam Kreatin monohydrát 100% Creapure® 359 Kč u GymBeam Do obchodu

ATP ATP NUTRITION CREATINE MONOHYDRATE 555 G Kreatinový suplement , G 349 Kč u Sportisimo Do obchodu

Stacker2 Stacker2 Complete Creatine 729 Kč u GymBeam Do obchodu

ALLNATURE ALLNATURE SPORTLAB CREATINE CREAPURE 300 G Kreatinový doplněk , G 429 Kč u Sportisimo Do obchodu

Mammut Nutrition Mammut Nutrition Kreatin Monohydrát 419 Kč u GymBeam Do obchodu

ATP ATP NUTRITION CREATINE + EAA + CITICOLINE 400 G BLOOD OR Komplexní sportovní směs , G 449 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam GymBeam Kreatin Crea3Max 489 Kč u GymBeam Do obchodu

Nutrend Nutrend CREATINE MONOHYDRATE CREAPURE 500 G Kreatin , G 790 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam GymBeam Kreatin Double Energy 349 Kč u GymBeam Do obchodu

FLOW FLOW CREATINE PURE CITRON 160 G Kreatinový doplněk , G 249 Kč u Sportisimo Do obchodu

ActivLab ActivLab Crea Shot 2.0 469 Kč u GymBeam Do obchodu

CZECH VIRUS CZECH VIRUS SUPREME CREATINE 500 G Kreatinový doplněk , G 699 Kč u Sportisimo Do obchodu

ActivLab ActivLab Creatine Powder 500 g 609 Kč u GymBeam Do obchodu

MAXXWIN MAXXWIN 100% CREATINE MONOHYDRATE 500 G Kreatinový prášek , G 499 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam GymBeam Kreatin Crea7in 29 Kč u GymBeam Do obchodu

EXTRIFIT EXTRIFIT CREATINE GERMANY Kreatin 579 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam GymBeam Kreatin + dextróza 309 Kč u GymBeam Do obchodu

EXTRIFIT EXTRIFIT CREATINE MONOHYDRATE 1000 MG CPS Kreatin 599 Kč u Sportisimo Do obchodu

Blueprint by Bryan Johnson Blueprint by Bryan Johnson Kreatin monohydrát 1 249 Kč u GymBeam Do obchodu

Weider Weider Maximum Krea-Genic Caps 1 049 Kč u Sportisimo Do obchodu

Universal Nutrition Universal STORM 1 549 Kč u GymBeam Do obchodu

GymBeam GymBeam KREATIN 100% MONOHYDRATE - 500 G - MANGO MARAKUJA Kreatin 319 Kč u Sportisimo Do obchodu

Goldfield Goldfield Turbo Crea-Force 1 099 Kč u GymBeam Do obchodu

GymBeam GymBeam CREATINE PERFORMANCE 400 G LIMETKA-CITRON Doplněk stravy , G 389 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam GymBeam Kreatin 4Creatine Pump 529 Kč u GymBeam Do obchodu

Nutrend Nutrend CREATINE GUMMIES, 60 KS Kreatinové želé bonbony 359 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam GymBeam Creatine TABS 100% Creapure® 379 Kč u GymBeam Do obchodu

GymBeam GymBeam KREATIN 100% MONOHYDRATE - 250 G - NEOCHUCENÉ Kreatin , G 179 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam Gymbeam Kreatin + Dextróza (se steviol glykosidy) 289 Kč u GymBeam Do obchodu

GymBeam GymBeam CREATINE PERFORMANCE 400 G Doplněk stravy , G 389 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam GymBeam Creatine Yummies 459 Kč u GymBeam Do obchodu

FLOW FLOW CREATINE PURE 150 G Kreatinový doplněk , G 249 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam GymBeam CREA7IN 600 G LEDOVÝ ČAJ BROSKEV Kreatin 729 Kč u Sportisimo Do obchodu

GymBeam GymBeam KREATIN 100% MONOHYDRATE - 250 G - JABLKO Kreatin 179 Kč u Sportisimo Do obchodu

OlaOla OlaOla KREATIN MONOHYDRÁT Kreatin , G 359 Kč u Sportisimo Do obchodu

ALLNATURE ALLNATURE SPORTLAB CREATINE MONOHYDRÁT 90 CPS Kreatinové kapsle 159 Kč u Sportisimo Do obchodu

Jaká forma kreatinu existuje?

Monohydrát je nejstarší a nejvíc prozkoumaná forma, tvoří základ většiny produktů na trhu. Creapure je ochranná známka pro monohydrát vyráběný podle přísnějšího standardu čistoty v Německu — chemicky jde stále o stejnou látku, jen s garantovanou vyšší čistotou suroviny.

Prášek, kapsle, nebo tablety?

Prášek na míchání do vody nebo nápoje vychází obvykle levněji na dávku a umožňuje přesné dávkování lžičkou. Kapsle a tablety jsou pohodlnější na cesty a bez potřeby míchání, ale za stejné množství účinné látky zaplatíte obvykle víc kvůli zpracování.

Kdy kreatin brát?

Přesná denní doba nehraje velkou roli, důležitější je pravidelnost užívání den co den. Řada uživatelů si kreatin dává společně s jídlem nebo po tréninku, hlavně z praktických důvodů zapamatování si dávky, ne kvůli nutnosti přesného načasování.

Na co si dát pozor

Kreatin monohydrát je i finančně nejdostupnější forma, dražší varianty jako creapure platíte hlavně za garantovanou čistotu suroviny. Při srovnávání produktů se dívejte na množství čistého kreatinu v dávce, ne jen na celkovou hmotnost balení.

Časté otázky

Co je kreatin monohydrát?

Nejrozšířenější a nejprobádanější forma kreatinu na trhu doplňků stravy. Tělo si kreatin částečně vyrábí samo a přijímá ho i z masa, doplněk ho jen dodává navíc v koncentrované formě.

Kdy brát kreatin?

Přesná denní doba nehraje velkou roli, důležitá je pravidelnost užívání den co den. Řada lidí si kreatin dává k jídlu nebo po tréninku hlavně z praktických důvodů, ne kvůli nutnosti přesného časování.

Co je kreatin creapure?

Ochranná známka pro kreatin monohydrát vyráběný podle přísnějšího standardu čistoty v Německu. Chemicky jde o stejnou látku jako běžný monohydrát, rozdíl je hlavně v garantované čistotě suroviny.

Je lepší kreatin v prášku, nebo v kapslích?

Prášek na míchání vychází obvykle levněji na dávku a dovolí přesné dávkování lžičkou. Kapsle a tablety jsou pohodlnější na cesty bez míchání, ale za stejné množství účinné látky zaplatíte obvykle o něco víc.