Sportovní legíny

Vysoký pas, nebo klasický?

Legíny s vysokým pasem sahají nad pupek a při dřepech, výskocích nebo předklonu nesklouzávají dolů — oblíbená volba na fitness a jógu. Klasický nižší pas je pohodlnější na běžné nošení a méně škrtí v sedě, na intenzivní trénink ale méně spolehlivě drží.

Jaký materiál zvolit?

Legíny se syntetickým materiálem s elastanem odvádí pot a rychle schnou, hodí se na intenzivní cvičení. Bavlněné legíny jsou měkčí a příjemnější na kůži, ale nasáknou potem a v tréninku se lepí na tělo.

Na co si dát pozor

Levnější legíny bez dostatečného podílu elastanu po pár praní ztrácí pružnost a průsvitnost — hlavně u světlých barev prosvítá spodní prádlo při dřepu, u kvalitnějších materiálů ne.

Časté otázky

Proč mají sportovní legíny vysoký pas?

Vysoký pas drží legíny na místě při dřepech, výskocích a předklonech, kdy by nižší pas sklouzával dolů. Navíc zpevňuje střed těla, což ocení hlavně cvičenky u vah a HIIT tréninků.

Prosvítají sportovní legíny při dřepu?

Levnější materiály s nízkým podílem elastanu ano, hlavně ve světlých barvách. Kvalitnější legíny mají hustší úplet a dvojitou vrstvu v sedu, která průsvitnosti zabraňuje.

Jak vybrat legíny na běžné nošení, ne na sport?

Stačí nižší pas a měkčí, klidně bavlněnější materiál bez důrazu na odvod potu. Na intenzivní pohyb se ale i tak vyplatí alespoň částečný podíl elastanu kvůli pružnosti.