GREENFOOD VITAMIN D3 60CPS Vitamíny

GreenFood VITAMIN D3 60CPS. Vitamin D3, známý také jako cholekalciferol, je forma vitamínu D, která se přirozeně vyskytuje v některých živočišných zdrojích a je také syntetizována lidskou kůží při expozici slunečnímu záření. Tento vitamín je rozpustný v tucích, což znamená, že pro jeho vstřebání je potřeba tuku. Vitamin D3 je známý jako „sluneční vitamín“ – tělo si ho tvoří, když trávíme čas venku na slunci. V zimě, při práci v kanceláři nebo jednoduše v obdobích, kdy se slunci tolik nevystavujeme, může být jeho přirozená tvorba nižší. Doplňování vitamínu D3 tak pomáhá udržet normální funkci imunitního systému i zdravý stav kostí a svalů – zejména v měsících, kdy je slunečního světla méně. Nejvíce vitamínu D3 získáváme ze slunce, menší část pak z potravin, jako jsou ryby nebo vejce. V zimě je ale slunečního svitu méně a tělo si ho tvoří podstatně méně než v létě. Proto existují situace, kdy může být příjem vitamínu D3 nižší a právě v těchto chvílích se vyplatí věnovat mu pozornost.