Trekové hole

106 produktů

Trekové hole odlehčují kolena a kotníky při sestupu z kopce, kdy na nohy dopadá násobek tělesné váhy. Teleskopické hole se dají nastavit na výšku podle terénu — kratší do kopce, delší z kopce — skládací (Z-fold) verze zase zabere méně místa v batohu, když je zrovna nepotřebujete.

Leki Leki SPEED PACER LITE Nordic walking hole 2 099 Kč u Sportisimo Do obchodu

−10 %

Leki Trekingové hole LEKI Khumbu AS 2 189 Kč ~~2 440 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Crossroad Crossroad LUMBEE Teleskopická vycházková hůl - 120 299 Kč u Sportisimo Do obchodu

−10 %

Ferrino Trekingové hole FERRINO Diorite 1 489 Kč ~~1 650 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Gabel Gabel MONT BLANC 4.0 LADY II Dámské trekové hole - 130 999 Kč u Sportisimo Do obchodu

−11 %

Leki Nordic Walking hole LEKI Traveller Alu 2 789 Kč ~~3 139 Kč~~ u Insportline Do obchodu

−31 %

Gabel Gabel XTR ALU EF Skládací hole pro trekking a skialpinismus - 130 1 099 Kč ~~1 599 Kč~~ u Sportisimo Do obchodu

Leki Poutka LEKI Shark Frame Strap Mesh -Dark Anthracite 889 Kč u Insportline Do obchodu

Leki Leki CROSS TRAIL FX SUPERLITE COMPACT Trailové běžecké hole 4 499 Kč u Sportisimo Do obchodu

−10 %

Ferrino Trekingové hole FERRINO Nuptse 2 689 Kč ~~2 990 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Leki Leki BERNINA LITE 2 W Dámské hole 2 299 Kč u Sportisimo Do obchodu

−37 %

Worker Vyměnitelné košíčky na trekingové hole 62 Kč ~~99 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Gabel Gabel NORTHWOOD FL Trekové hole - 142 1 099 Kč u Sportisimo Do obchodu

−13 %

Leki Trekingové hole LEKI Eagle 999 Kč ~~1 149 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Crossroad Crossroad TALÍŘEK Talířek na trekové hole 39 Kč u Sportisimo Do obchodu

−23 %

Leki Rukavice na Nordic Walking LEKI Breeze Shark Short 023 769 Kč ~~999 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Leki Leki LEGACY LITE PRO Trekkingové hole 2 099 Kč u Sportisimo Do obchodu

−12 %

Leki Trail running hole LEKI Vertical K 110 cm 2 989 Kč ~~3 390 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Crossroad Crossroad NAVAJO Dvoudílné nordic walking hole - 140 599 Kč u Sportisimo Do obchodu

−12 %

Ferrino Trekingové hole FERRINO Totem 1 489 Kč ~~1 690 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Leki Leki SKYSOLO FX CARBON Trekkingové hole - 140 5 099 Kč u Sportisimo Do obchodu

−10 %

Leki Nordic Walking hole LEKI Spin 1 749 Kč ~~1 949 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Leki Nordic Walking hole LEKI Instructor Lite 2 699 Kč u Sportisimo Do obchodu

−11 %

Leki Nordic Walking hole LEKI Traveller FX.One Carbon 105 cm 3 889 Kč ~~4 349 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Leki Leki KHUMBU LITE Trekkingové hole - 125 1 999 Kč u Sportisimo Do obchodu

Insportline Trekingové hole inSPORTline Montgato 3-dílné 699 Kč u Insportline Do obchodu

Leki Leki LEGACY Trekkingové hole 1 799 Kč u Sportisimo Do obchodu

−10 %

Leki Trekingové hole LEKI Khumbu Lite 1 969 Kč ~~2 190 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Leki Nordic Walking hole LEKI Passion 100 cm 1 699 Kč u Sportisimo Do obchodu

−17 %

Insportline Nordic walking hole inSPORTline Hallti 498 Kč ~~599 Kč~~ u Insportline Do obchodu

Leki Leki SKYTERA FX.ONE SL Trekkingové hole 3 699 Kč u Sportisimo Do obchodu

Leki Leki SMART FLASH Nordic walking hole 2 699 Kč u Sportisimo Do obchodu

Leki Leki SMART RESPONSE Nordic walking hole 1 799 Kč u Sportisimo Do obchodu

Crossroad Crossroad ODYSSEY Třídílné trekové hole - 145 699 Kč u Sportisimo Do obchodu

Crossroad Crossroad MUNGO Dvoudílné nordic walking hole - 135 499 Kč u Sportisimo Do obchodu

Leki Leki FLASH CARBON Nordic walking hole 2 099 Kč u Sportisimo Do obchodu

Crossroad Crossroad KONCOVKA-D Koncovka na trekové hole 59 Kč u Sportisimo Do obchodu

Leki Leki SKYSOLO FX.ONE CARBON Trekkingové hole 3 699 Kč u Sportisimo Do obchodu

Crossroad Crossroad KONCOVKA Koncovka na trekové hole 39 Kč u Sportisimo Do obchodu

Crossroad Crossroad KONCOVKA-C Koncovka na trekové hole 49 Kč u Sportisimo Do obchodu

Leki Trekingové hole LEKI Legacy Lite 1 699 Kč u Sportisimo Do obchodu

Gabel Gabel VARIO 9.6 Hole na nordic walking - 130 1 099 Kč u Sportisimo Do obchodu

Crossroad Crossroad MOHAWK Třídílné trekové hole - 135 1 099 Kč u Sportisimo Do obchodu

Leki Leki WALKER Nordic walking hole 1 399 Kč u Sportisimo Do obchodu

Gabel Gabel VARIO -9.6 Hole na nordic walking - 130 1 099 Kč u Sportisimo Do obchodu

Silva Silva ALUMINIUM CORK Trekkingové hole - 140 1 499 Kč u Sportisimo Do obchodu

Gabel Gabel NORDIC TECH 80 Hole na nordic walking - 125 1 599 Kč u Sportisimo Do obchodu

Silva Silva ALUMINIUM CORK Nordic walking hole 1 299 Kč u Sportisimo Do obchodu

Teleskopické, nebo skládací hole?

Teleskopické hole se nastavují posuvem a šroubovacím nebo páčkovým zámkem, takže výšku měníte průběžně podle sklonu terénu. Skládací (Z-fold) hole se rozevřou jako stanové tyče a mají jen omezené nastavení délky, zato se po složení vejdou do postranní kapsy batohu.

Jak nastavit správnou výšku?

Loket by měl svírat přibližně pravý úhel, když hůl opřete špičkou o zem vedle sebe. Do kopce hole zkraťte o pár centimetrů, aby se líp opíraly vpředu, z kopce naopak prodlužte pro oporu vzadu.

Na co si dát pozor

Hroty holí se časem opotřebí, hlavně na asfaltu a kamenitém terénu — vyměnitelné hroty prodlouží životnost hole o další sezony bez nutnosti koupit novou.

Časté otázky

Jak vysoko nastavit trekové hole?

Loket by měl svírat přibližně devadesát stupňů, když hůl opřete špičkou o zem vedle těla. Do prudkého kopce hole zkraťte, při sestupu naopak prodlužte pro lepší oporu.

Jaký je rozdíl mezi teleskopickými a skládacími holemi?

Teleskopické se nastavují posuvem segmentů a umožňují plynulou změnu délky podle terénu. Skládací (Z-fold) hole mají omezené nastavení, zato se po rozpojení segmentů složí do kompaktního tvaru, který se vejde do boční kapsy batohu.

Kdy se vyplatí trekové hole na běžnou turistiku?

Hlavně při sestupu z kopce a na delších trasách, kde odlehčují kolena a kotníky přenesením části váhy na paže. Na rovinatou procházku po parku jejich přínos není tak výrazný.