Spinning Bruntál

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.   Spinning

Další prodejny Bruntál

Fitness Herkules Bruntál - posilovna

Opavská 1173/6 79201 Bruntál Zavřeno • otevírá 08:30 • přestávka 12:00 - 14:00

Fitness CrossFight Bruntál

Dukelská 14/4, 792 01 Bruntál dle lekcí

Studio jógy a relaxace Bruntál

Fügnerova 14, 792 01 Bruntál dle lekcí

Jiu-Jitsu Bruntál

Cihelní 1620/6, 792 01 Bruntál Dle rozvrhu

Karate Jutsu Bruntál

Partyzánská 49, 79201 Bruntál Dle lekcí

Klub karate - dó Bruntál

Palackého nám. 16/6, 792 01 Bruntál Dle rozvrhu Sport a cvičení Bruntál