GymBeam Beta-karoten (Provitamín A)

Beta-karoten (Provitamin A) je karotenoid, který funguje také jako prekurzor vitaminu A. Nachází se například v mrkvi nebo v jiné zelenině či ovoci. Můžete zvýšit jeho příjem ze stravy, ale v potravinových doplňcích se obvykle nachází v koncentrovanější formě. Nachází se také v praktických kapslích, a tak snadno zapadne do vaší fitness rutiny.