Spinning Praha 6

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.   Spinning Břevnov Ruzyně Dejvice Střešovice
Zobrazit na mapě

Sport Centrum Evropská

José Martího 31, Praha 6 Otevřeno • zavírá 22:00

Sporting Apis fitness

Žalanského 52a, Praha 6 - Řepy Zavřeno

Fitness club Řepy

Makovského 1177, Praha 6 - Řepy Zavřeno • otevírá Po 07:00
^
Schovat mapu