Spinning Ústí nad Labem

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.   Spinning
Zobrazit na mapě

Pod Svahem Gladiator Arena

Štursova 71, Ústí nad Labem Otevřeno • zavírá 22:30

Fit club Amazonky

Masarykova 10, Ústí nad Labem dle lekcí
^
Schovat mapu