Tabata cvičení Maloměřice a Obřany Brno

Tabata je krátké cvičení, kdy se 8krát střídá 20 sekund velmi intenzivního cvičení s 10 sekundovou pauzou. Celá tabata trvá 4 minuty. Běžně se cvičí několik tabat za sebou s několika minutovou pauzou. Tabata je efektivní styl cvičení na vybudování kondice a vytrvalosti. Vhodná je i pro spalování tuků a redukci hmotnosti. Aktuálně je to jedna z nejoblíbenějších tréninkových technik mezi amatéry i profesionály.   Tabata
Zobrazit na mapě
Nenašli jsme žádné sportoviště
Můžete se ala podívat na všechny sportoviště ve městě Brno

Další Sportoviště Brno

Old style gym fitness posilovna Brno Zábrdovice

Cejl 107, 602 00 Brno Zábrdovice Zavřeno • otevírá Pá 06:00

Fitness 3000 Brno střed

Divadelní 3, 602 00 Brno střed Otevřeno • zavírá 22:00

BIG ONE FITNESS club Brno Střed

Benešova 14/16, 602 00 Brno Střed Zavřeno • otevírá Pá 06:30

BIG ONE FITNESS posilovna Brno Staré Brno

Václavská 6, 603 00 Brno Staré Brno Zavřeno • otevírá Pá 06:30

Blue Gym Brno Veveří

Kotlářská 51a, 602 00 Brno Veveří Otevřeno • zavírá 22:00

Posilovna Malý Průvan Brno Střed

Vídeňská 77, 639 00 Brno Střed Otevřeno • zavírá 22:00

AFIT fitness centrum Brno

Táborská 157, 615 00 Brno Židenice Zavřeno • otevírá Pá 06:00

Euforia fitness Brno Královo Pole (Areál kluziště)

Vodova 108, 612 00 Brno Královo Pole (Areál kluziště) Dle domluvy

Factory fitness Brno Bystrc

Štouračova 23, 635 00 Brno Bystrc Zavřeno • otevírá Pá 09:00

Spinning & fitness Brno Veveří

Kounicova 685/20602 00 Brno Veveří Zavřeno • otevírá Pá 08:00
Sport a cvičení Brno
^
Schovat mapu