Kruhový trénink Brno

Základem kruhového tréninku je několik stanovišť, které postupně střídáte. Střídání cviků neboli stanovišť lze udělat na čas (např. po 30 sekundách) nebo na počet opakování (např. 20 dřepů). Vždy mezi stanovištěmi by měla být nějaká pauza v závislosti na intenzitě tréninku a obtížnosti cviků. Kruhový trénink je nejlepší pomocník při hubnutí, zlepšení kondice a posílení svalů naráz. Kruhový trénink rozhodně upřednostňuji třeba před běháním, protože u vytrvalostního běhání dochází i ke spalování těžce získaných svalů.   Kruhový trénink Bohunice Bystrc Černá Pole Černovice Ivanovice Jih Jundrov Kohoutovice Komín Královo Pole Lesná Líšeň Maloměřice a Obřany Medlánky Nový Lískovec Řečkovice a Mokrá Hora Slatina Starý Lískovec Střed (centrum) Tuřany Veveří Zábrdovice - Cejl Žabovřesky Židenice Staré Brno Modřice
Zobrazit na mapě

AFIT fitness centrum Brno

Táborská 157, 615 00 Brno Židenice Otevřeno • zavírá 21:30

HULK GYM Brno Královo Pole - fitness a posilovna

Sportovní 581/4a, 602 00 Brno Královo Pole Otevřeno • zavírá 22:00

Contours fitness Brno Střed - Galerie Orlí

Orlí 3, 602 00 Brno Střed (Galerie Orlí) Otevřeno • zavírá 20:00 Získat týdenní členství v Contours zdarma

BIG ONE FITNESS posilovna Brno Staré Brno

Václavská 6, 603 00 Brno Staré Brno Otevřeno • zavírá 21:30

Fitness Contours IBC Brno Zábrdovice

Příkop 838/6, 602 00 Brno Zábrdovice (obchodní pasáž IBC) Otevřeno • zavírá 20:00 Získat týdenní členství v Contours zdarma

Energy Fitness Club Brno Střed - posilovna

Holandská 2, 639 00 Brno Střed Otevřeno • zavírá 22:00

CrossFit Destiny - fitness Brno Královo Pole

Sportovní 559/2A, 612 00 Brno Královo Pole Otevřeno • zavírá 21:00

Ultimate Gym Brno Líšeň

Masarova 2428/9, 628 00 Brno Líšeň Otevřeno • zavírá 21:00

Tréninkové centrum Brno Žabovřesky

Sochorova 19/22, 616 00 Brno Žabovřesky Dle rezervace

Blue Gym Brno Veveří

Kotlářská 51a, 602 00 Brno Veveří Otevřeno • zavírá 22:00

TRX HardCore Training Center Brno Střed

Dvořákova 14, 602 00 Brno Střed Dle lekcí v rozvrhu

AZ Fitness Brno Střed (AZ Tower)

Pražákova 69, 639 00 Brno Střed (AZ Tower) Otevřeno • zavírá 21:00

Gym&Joy Brno Střed

Špitálka 37, 602 00 Brno Střed dle lekcí

Gym Blue Sun Brno Slatina

Jihomoravské nám. 1091/3, 627 00 Brno Slatina Otevřeno • zavírá 22:00

MDM BOXING CLUB Brno Židenice

Cejl 109, 602 00 Brno Židenice Dle lekce

ZONE 4 YOU Brno Černá Pole

třída Generála Píky 2026/11, 613 00 Brno Černá Pole Otevřeno • zavírá 22:00

CrossFit NewPark Brno střed Štýřice

Heršpická 800/6, 639 00 Brno střed Štýřice Otevřeno • zavírá 21:30

Active fitness Brno Řečkovice a Mokrá Hora

Družstevní 21, 621 00 Brno Řečkovice a Mokrá Hora Otevřeno • zavírá 21:30

Fitness Boby centrum Brno Královo Pole

Sportovní 559/2A, 602 00 Brno Královo Pole Otevřeno • zavírá 22:00

Sportmax fitness Brno Bystrc

Štouračova 1a, 635 00 Brno Bystrc Otevřeno • zavírá 21:30

Taurus Club Brno Střed

Cejl 494/25, 602 00 Brno Střed dle lekcí

Studio Life Brno Žabovřesky

Horova 38, 616 00 Brno Žabovřesky Dle lekcí

Fitness Good Vibe Brno Střed

Mlýnská 453/65, 602 00 Brno Střed Dle lekcí

Jetsaam Gym Brno Vinohrady

Pálavské nám. 4246/5, 628 00 Brno Vinohrady dle lekcí

Fit4all CENTRUM Brno Nový Lískovec

Chironova 544/8, 642 00 Brno Nový Lískovec Otevřeno • zavírá 22:00

Czech Virus Gym Brno Bystrc

Kubíčkova 6, 635 00 Brno Bystrc Otevřeno • zavírá 22:00

JK studio Brno Bystrc

nám. 28. dubna 48, 635 00 Brno Bystrc Dle lekcí

Fitko Kameňák Brno Nový Lískovec

Oblá 469/51C, 634 00 Brno Nový Lískovec Zavřeno • otevírá 15:00

Iron Gym Brno Komín

Řezáčova 805/5, 624 00 Brno Komín Zavřeno • otevírá 15:00 • přestávka 12:00 - 15:00

Friends Fitness Brno Lesná

Arbesova 12, 638 00 Brno Lesná Zavřeno • otevírá 16:00 • přestávka 12:00 - 16:00

Smart Gym Brno Tuřany

Východní 820/10, 620 00 Brno Tuřany Zavřeno • otevírá 14:30

Body Care Brno Královo Pole

Palackého tř. 162, 612 00 Brno Královo Pole Zavřeno • otevírá 14:00 • přestávka 11:00 - 14:00

Fitness Evy Šabatové Brno Líšeň

Horníkova 34, 628 00 Brno Líšeň Zavřeno • otevírá 14:00 • přestávka 12:00 - 14:00
^
Schovat mapu