Spinning Praha 5

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.   Spinning Anděl Smíchov Zbraslav Zličín Břevnov

Daily Fitness Praha Zličín

Řevnická 1, 155 21 Praha 5 Zličín Zavřeno • otevírá 06:30

Holmes Place Premium Anděl Fitness

Plzeňská 8, Praha 5 - Anděl (OC Nový Smíchov) Zavřeno • otevírá 08:00

Pure Jatomi Fitness Butovice

Radlická 117, Praha 5 - Butovice (galerie Butovice) Zavřeno • otevírá 07:30

Fitness Station Radlice

Radlická 105, Praha 5 Zavřeno • otevírá 09:00

Reebok fitness Relax

Prusíkova 16, Praha 5 - Stodůlky Zavřeno • otevírá 09:00

Sport Centrum Nové Butovice

Ovčí Hájek 2174, Praha 5 Zavřeno • otevírá 08:00

Spinning Radlice

Radlická 105, Praha 5 dle lekcí

Fitness Balance

Bellušova 1877, Praha 5 - Stodůlky dle lekcí