| Pondělí | 10:00-20:00 | |
| Úterý | 10:00-20:00 | |
| Středa | 10:00-20:00 | |
| Čtvrtek | 10:00-20:00 | |
| Pátek | 10:00-20:00 | |
| Sobota | zavřeno | |
| Neděle | 17:30-19:30 | |
Dámské fitness Helena je jediná posilovna pro ženy v Aši. Ve fitness Helena můžete navštívit kolektivní cvičení jako je zumba, joga, jumping nebo kruhový trénink. Po slušným výkonu si každý zaslouží toho relaxu a času jen pro sebe. Fitness nabízí i wellness, kde najdete masáže a infrasaunu.
Ve fitku se zaměřují na odstranění problémových dámských partií, tvarování postavy a zdravé tělo.