Fitness Vibe 35 Brno Jih

Fitness Vibe 35 cvičí na vibračních strojích Power Plate. Jejichž výsledkem je efektivní, celotělový a zdravotně přínosný trénink, který vám pomůže od různých bolestí a perfektně protáhne. Trénink na Power Plate trvá 30 minut. Tato zkrácená forma cvičení má stejný výsledek, jak cvičení 1,5 hodiny v posilovně. Během cvičení na stroji power plate tělo zapojuje 95% svalů, zvýší cirkulaci krve, rozproudí lymfatický systém a zrychlí metabolismus. Power plate je vhodné pro každou věkovou kategorii.