Joga Olomouc

Jóga je relaxační cvičení zaměřena hlavně na umění relaxovat a proti bolestem v zádech. Poslední dobou je čím dál více oblíbená power jóga, která je už náročnější převážně určená pro mladé lidi. Power jóga je určena pro lidi, kteří chtějí cvičit a zvýšit svoji fyzickou kondici a neřídit se pravidly normální jógy. Jedná se o komplexní cvičení, u kterého procvičíte celé tělo, naučíte se koncentraci a posílíte svalstvo. Jóga cviky jsou specifické a u každé lekce Vám instruktorka předcvičuje a ráda v technice cviků. Jóga se dále dělí ještě na hatha jóga a bikram jóga.   Joga OC Šantovka OC Olympia
Zobrazit na mapě

Nutrend World fitness

Chválkovice 604, Olomouc Otevřeno • zavírá 21:00

Infinity Fitness

Zikova 1, Olomouc - Nové Sady Otevřeno • zavírá 21:00
^
Schovat mapu