Power plate Praha 1

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.   Power plate Staré Město Malá Strana Nové Město Holešovice Vinohrady
Zobrazit na mapě

Squash a fitness Haštal Praha 1 Staré Město

Haštalská 731/20,110 00 Praha 1 Staré Město Otevřeno • zavírá 21:00
^
Schovat mapu