Power plate Praha 6

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.   Power plate Břevnov Ruzyně Dejvice Střešovice
Zobrazit na mapě
Praha - Sportoviště jsou už zavřené

Sport Centrum Evropská

José Martího 31, Praha 6 Zavřeno • otevírá 08:00

Joyfit fitness Praha 6

Nad Hradním Vodojemem 104/71, Praha 6 - Střešovice Zavřeno • otevírá Po 07:00
^
Schovat mapu