Power plate Zlín

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.   Power plate
Zobrazit na mapě

Fitness Hany bany

areál Svit, 42. budova J. A. Bati 5542, Zlín Otevřeno • zavírá 21:00

Sport centrum Maty

Růmy 5470, Zlín dle lekcí
^
Schovat mapu