Power plate Hradec Králové

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.   Power plate
Zobrazit na mapě

CNS Fitness Hradec Králové

tř. E. Beneše 1411/37, 500 12 Hradec Králové Otevřeno • zavírá 21:00
^
Schovat mapu