Power plate Praha 4

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.   Power plate Vinohrady Nusle Chodov Záběhlice
Zobrazit na mapě

Hany Bany Praha 4

Holušická 2, Praha 4 - Chodov Otevřeno • zavírá 21:00

Lady Body Fit fitness

Holušická 2, Praha 4 Chodov Otevřeno • zavírá 20:00
^
Schovat mapu