Cvičení na míči Praha 5

Skupinové lekce cvičení na míčích (fitball) jsou velmi oblíbené. Cvičí se na velkých nafukovacích míčích. Velkou výhodou je to, že je cvičení vhodné pro všechny generace. Lektorka nebo lektor, který vede lekci vždy lekci uzpůsobí všem. Na míčích mohou cvičit jak lepší sportovci tak i maminky, které s cvičením teprve začínají. Vše záleží pouze na náročnosti cviků. Cvičení na míči je dobré proti bolestem zad, posílení tělesného středu, nezatěžuje klouby, tvaruje postavu a zlepšuje držení těla (kulatá záda, hrbení se, atd.).   Cvičení na míči Anděl Smíchov Zbraslav Zličín Břevnov
Zobrazit na mapě

Euforie Fitness

Štefánikova 43a, Praha 5 - Smíchov (Arbesovo náměstí) Otevřeno • zavírá 21:00

Volcano Complex Health & Fitness

K sopce 30, Praha 5 - Stodůlky Otevřeno • zavírá 21:00

Fitness Radotín

Vrážská 24a, Praha 5 - Radotín Zavřeno • otevírá Ne 15:00

Fitness Balance

Bellušova 1877, Praha 5 - Stodůlky dle lekcí
^
Schovat mapu