Cvičení na míči Praha 9

Skupinové lekce cvičení na míčích (fitball) jsou velmi oblíbené. Cvičí se na velkých nafukovacích míčích. Velkou výhodou je to, že je cvičení vhodné pro všechny generace. Lektorka nebo lektor, který vede lekci vždy lekci uzpůsobí všem. Na míčích mohou cvičit jak lepší sportovci tak i maminky, které s cvičením teprve začínají. Vše záleží pouze na náročnosti cviků. Cvičení na míči je dobré proti bolestem zad, posílení tělesného středu, nezatěžuje klouby, tvaruje postavu a zlepšuje držení těla (kulatá záda, hrbení se, atd.).   Cvičení na míči Vysočany Libeň Letňany Černý Most
Zobrazit na mapě
Praha - Sportoviště jsou už zavřené

Fitnes studio B13

Bobkova 13, Praha 9 - Černý Most Zavřeno • otevírá 09:30
^
Schovat mapu