Cvičení na míči Žižkov Praha

Skupinové lekce cvičení na míčích (fitball) jsou velmi oblíbené. Cvičí se na velkých nafukovacích míčích. Velkou výhodou je to, že je cvičení vhodné pro všechny generace. Lektorka nebo lektor, který vede lekci vždy lekci uzpůsobí všem. Na míčích mohou cvičit jak lepší sportovci tak i maminky, které s cvičením teprve začínají. Vše záleží pouze na náročnosti cviků. Cvičení na míči je dobré proti bolestem zad, posílení tělesného středu, nezatěžuje klouby, tvaruje postavu a zlepšuje držení těla (kulatá záda, hrbení se, atd.).   Cvičení na míči

Další Sportoviště Praha

Alda Fit Klub

U Pergamenky 8, Praha 7 - Holešovice dle lekcí

Alpha gym

Libeňský ostrov 272, Praha 8 - Libeň Otevřeno • zavírá 20:00

Aqua aerobic Top Hotel Praha

Blažimská 4, Praha 4 - Chodov dle lekcí

Aquapalace Fitness

Pražská 138, Praha 10 Otevřeno • zavírá 23:00

Aréna Pavly Kladivové Praha 1 Nové Město

Palackého 717/11, 110 00 Praha 1 Nové Město Otevřeno • zavírá 21:00

Aréna Pavly Kladivové Praha 4 Nusle

Kloboučnická 1735/26, Praha 4 Nusle Otevřeno • zavírá 21:00

Aréna Pavly Kladivové Praha 5 Jinonice

V zářezu 902/4, Praha 5 Jinonice Otevřeno • zavírá 21:00

Armal Gym Fitness

Šaldova 5, Praha 8 - Karlín Otevřeno • zavírá 22:00

AURA Fit Lady Club Pankrác

Hanusova 1537/1a, Praha 4 - Michle Otevřeno • zavírá 20:00

AURA Fit Lady Club Strašnická

Na Hroudě 3317/28, Praha 10 Strašnice Otevřeno • zavírá 20:00 Sport a cvičení Praha