Wellness Gyro Brno Židenice

Wellness Gyro nabízí skupinové lekce typu pilates pro začátečníky, pokročilé, core trénink, total Body Workout a speciální cvičení Gyro fitness, které je dobré na posílení core, páteře, břicha a zároveň na jejich protahování. Zjistěte víc o tomto cvičení na stránkách brněnského Fitness Body.

Gero nabízí i kurzy hubnutí. V čem tyto kurzy spočívají?

• sepsání zdravotní anamnézy
• doporučení správné pohybové aktivity
• vypracování jídelníčku