Dobře vypadají, skvělé chutnají, nemusí se péct, jsou ze zdravého kokosu a jsou plné proteinu!
Snažíte se jíst zdravě, ale tu a tam dostanete na něco dobrého chuť? Proč nevyzkoušet kokosové kuličky z kokosové mouky a proteinu. Je to zdravá sladkost, po které si nemusíte dělat výčitky.
Fitness kokosové kuličky jsou bezlepkové (gluten free). Navíc díky tomu, že se nemusí péct, je máte hotové během několika minut. Tyto kokosové kuličky se skvělé hodí na stůl k občerstvení pro návštěvy nebo jako vánoční cukroví.
1. V míse smícháme čokoládový protein, kokosovou mouku a nízkotučné mléko. Pořádně vše spolu promícháme dokud se hmota nespojí. Sem můžeme také vmíchat arašídové máslo.
2. Z těsta tvarujeme stejně velké kuličky, do kterých vždy vmáčkneme jednu mandličku nebo oříšek.
3. Na závěr kuličky obalíme ve strouhaném kokosu.
4. Dáme vychladit do ledničky - a je to! Kokové kuličky jsou hotové.
Pochutnejte si na kokosových kuličkách kdekoliv a kdykoliv. Mlsáme zdravě a žijeme fitness!
