Tabata cvičení Brno

Tabata je krátké cvičení, kdy se 8krát střídá 20 sekund velmi intenzivního cvičení s 10 sekundovou pauzou. Celá tabata trvá 4 minuty. Běžně se cvičí několik tabat za sebou s několika minutovou pauzou. Tabata je efektivní styl cvičení na vybudování kondice a vytrvalosti. Vhodná je i pro spalování tuků a redukci hmotnosti. Aktuálně je to jedna z nejoblíbenějších tréninkových technik mezi amatéry i profesionály.   Tabata Bohunice Bystrc Černá Pole Černovice Ivanovice Jih Jundrov Kohoutovice Komín Královo Pole Lesná Líšeň Maloměřice a Obřany Medlánky Nový Lískovec Řečkovice a Mokrá Hora Slatina Starý Lískovec Střed (centrum) Tuřany Veveří Zábrdovice - Cejl Žabovřesky Židenice Staré Brno Modřice
Zobrazit na mapě

AFIT fitness centrum Brno

Táborská 157, 615 00 Brno Židenice Otevřeno • zavírá 21:30

BIG ONE FITNESS posilovna Brno Staré Brno

Václavská 6, 603 00 Brno Staré Brno Otevřeno • zavírá 21:30

Energy Fitness Club Brno Střed - posilovna

Holandská 2, 639 00 Brno Střed Otevřeno • zavírá 22:00

Fitness Vibe 35 Brno Jih

Masná 7e, 602 00 Brno Jih Dle lekcí

BIG ONE FITNESS club Brno Střed

Benešova 14/16, 602 00 Brno Střed Otevřeno • zavírá 21:30

Blue Gym Brno Veveří

Kotlářská 51a, 602 00 Brno Veveří Otevřeno • zavírá 22:00

Fitness Fit people Brno Modřice

Brněnská 404, 664 42 Brno Modřice Otevřeno • zavírá 22:00

TRX HardCore Training Center Brno Střed

Dvořákova 14, 602 00 Brno Střed Dle lekcí v rozvrhu

Gym&Joy Brno Střed

Špitálka 37, 602 00 Brno Střed dle lekcí

Gym Blue Sun Brno Slatina

Jihomoravské nám. 1091/3, 627 00 Brno Slatina Otevřeno • zavírá 22:00

BeFit Brno Střed

Lidická 81, 602 00 Brno Střed de lekcí

Ladies Fitness Brno Královo Pole

Palackého tř. 516/16, 612 00 Brno Královo Pole Otevřeno • zavírá 21:00

Sport centrum Brno Ivanovice

Černohorská 22, 621 00 Brno Ivanovice Otevřeno • zavírá 22:00

Dave fitness Brno Královo Pole - tělocvična B1 Tauferovy koleje

Jana Babáka 5, Brno Královo Pole (tělocvična B1 Tauferovy koleje) dle lekcí

Fit4all CENTRUM Brno Nový Lískovec

Chironova 544/8, 642 00 Brno Nový Lískovec Otevřeno • zavírá 22:00

Friends Fitness Brno Lesná

Arbesova 12, 638 00 Brno Lesná Otevřeno • zavírá 21:00 • přestávka 12:00 - 16:00

Iron Gym Brno Komín

Řezáčova 805/5, 624 00 Brno Komín Otevřeno • zavírá 21:30 • přestávka 12:00 - 15:00

Studio Life Brno Žabovřesky

Horova 38, 616 00 Brno Žabovřesky Dle lekcí

Czech Virus Gym Brno Bystrc

Kubíčkova 6, 635 00 Brno Bystrc Otevřeno • zavírá 22:00
^
Schovat mapu