Kruhový trénink Praha

Základem kruhového tréninku je několik stanovišť, které postupně střídáte. Střídání cviků neboli stanovišť lze udělat na čas (např. po 30 sekundách) nebo na počet opakování (např. 20 dřepů). Vždy mezi stanovištěmi by měla být nějaká pauza v závislosti na intenzitě tréninku a obtížnosti cviků. Kruhový trénink je nejlepší pomocník při hubnutí, zlepšení kondice a posílení svalů naráz. Kruhový trénink rozhodně upřednostňuji třeba před běháním, protože u vytrvalostního běhání dochází i ke spalování těžce získaných svalů.   Kruhový trénink Praha 1 Praha 2 Praha 3 Praha 4 Praha 5 Praha 6 Praha 7 Praha 8 Praha 9 Praha 10 Anděl
Zobrazit na mapě

HIT GYM fitness Praha 2 Vinohrady

Krkonošská 1, 120 00 Praha 2 Vinohrady Dle tréninků

Powerfit private fitness Praha 2 Vinohrady

Lužická 1893, 120 00 Praha 2 Vinohrady Dle rozvrhu

Elixír fitness studio Praha 2 Vinohrady

Lužická 120 00, 120 00 Praha 2 Vinohrady Dle lekcí v rozvrhu

Hardcore Tréninky v Kosagym Praha 2 Vinohrady

Vinohradská 1789/40, 120 00 Praha 2 Vinohrady dle vypsaných lekcí

Squash point Fitness

Květnového vítězství 79, Praha 4 - Háje Otevřeno • zavírá 23:30

ONEGYM fitness Praha 4

Pujmanové 10a, 140 00 Praha 4 Nusle Nonstop pro členy fitness centra

Fitinn

Argentinská 38, Praha 7 - Holešovice Otevřeno • zavírá St 00:00

Contours Fitness Club pro ženy Anděl Praha 5

Na Zatlance 4, 150 00 Praha 5 Anděl Zavřeno • otevírá St 07:00 Získat týdenní členství v Contours zdarma

Contours Fitness Club pro ženy Praha 1 Florenc

Biskupský dvůr 6, 110 00 Praha 1 Florenc Zavřeno • otevírá St 07:00 Získat týden zdarma

Xplore Fitness Na Příkopě Praha 1 Staré Město

Na Příkopě 1047/17, 110 00 Praha 1 Staré Město Zavřeno • otevírá St 06:30

Fitko Václavák Praha 1 Nové Město

Václavské náměstí 793/36, 110 00 Praha 1 Nové Město ​ Zavřeno • otevírá St 07:00

UNDERGROUND GYM Praha 10 Záběhlice

Jabloňová 2136, 106 00 Praha 10 Záběhlice Zavřeno • otevírá St 07:00

Fitness Victory Záběhlice Praha 10 Záběhlice

Topolová 2963/12, 106 00 Praha 10 Záběhlice Zavřeno • otevírá St 06:30

Form Factory Exclusive Fitness Praha 1 Nové Město - OC Palladium

Náměstí Republiky 1079/1a, 110 00 Praha 1 Nové Město - OC Palladium Zavřeno • otevírá St 06:00

Form Factory Fitness Center Praha 1 Nové Město

Václavské nám. 22, 110 00 Praha 1 Nové Město Zavřeno • otevírá St 06:00

Fitness F45 Training Praha 1 Nové Město

Panská 1/6, 110 00 Praha 1 Nové Město Zavřeno • otevírá St 07:00

Spartan Gym - fitness Praha 3 Vinohrady

Slezská 69, 130 00 Praha 3 Vinohrady Zavřeno • otevírá St 07:00

Fitness Victory

Křesomyslova 17D, Praha 4 - Nusle Zavřeno • otevírá St 07:00

Hammer Strength Fitness Stodůlky

Mukařovského 2590/2, Praha 5 - Stodůlky Zavřeno • otevírá St 07:00

Fit2b fitness

Lodžská 6, Praha 8 - Bohnice, OC Krakov Zavřeno • otevírá St 07:00

Sportovní Centrum Ymca Praha 1 Nové Město

Na Poříčí 12, 115 30 Praha 1 Nové Město Zavřeno • otevírá St 06:30

Fitness Asketa Praha 1 Nové Město

Žitná 657/13, 110 00 Praha 1 Nové Město Zavřeno • otevírá St 09:00

FANatic studio Praha 2 Vinohrady

Náměstí Míru 9, 120 00 Praha 2 Vinohrady Zavřeno • otevírá St 06:45

David Wellness a Fitness Praha 2 Vinohrady

Vinohradská 38, 120 00 Praha 2 Vinohrady Zavřeno • otevírá St 14:00

AURA Fit Lady Club Praha 2 Vinohrady

Slavíkova 1608/15, 120 00 Praha 2 Vinohrady Zavřeno • otevírá St 07:00

Hit Fit Fitness Flóra Praha 3 Vinohrady

Chrudimská 2b, Praha 3 - Vinohrady Zavřeno • otevírá St 06:00

Relax Třebešín

Na Třebešíně 1, Praha 3 - Strašnice Zavřeno • otevírá St 08:00

Uličník Gym

Koněvova 208, Praha 3 - Žižkov Zavřeno • otevírá St 07:00

Fit Curves Praha 3 Žižkov

Koněvova 141, 130 00 Praha 3 Žižkov Zavřeno • otevírá St 08:00

Fitness Lhotka

Mariánská 38a, Praha 4 - Lhotka Zavřeno • otevírá St 07:00

Fitness R.A.P. Factory

Mráčkova 2, Praha 4 - Modřany Zavřeno • otevírá St 07:00

Fitness Galaxie

Arkalycká 1, Praha 4 - Háje Zavřeno • otevírá St 07:00

Fitness Power

Pujmanové 8, Praha 4 - Pankrác Zavřeno • otevírá St 09:00

Bodypoint fitness centrum

Mirotická 12 Praha 4 - Libuš Zavřeno • otevírá St 09:00

Fitness Style Club

Zelený pruh 95/97, Praha 4 - Braník Zavřeno • otevírá St 07:00

Yaya Fit and Slim

Za Obecním úřadem 7, Praha 4 Krč (Sokolovna Krč) Zavřeno • otevírá St 07:30

Jonas Gym

V dolině 3, Praha 4 - Michle Zavřeno • otevírá St 15:00

Fitness Action

Štúrova 20, Praha 4 - Krč Zavřeno • otevírá St 07:00

Fitness MAX

Mikulova 1594, Praha 4 - Chodov (areál ZŠ Mikulova) Zavřeno • otevírá St 14:00

Fitness For Joy

Pod Vinicí 21, Praha 4 - Modřany Zavřeno • otevírá St 07:00
1
  
^
Schovat mapu