Kruhový trénink Praha
Základem kruhového tréninku je několik stanovišť, které postupně střídáte. Střídání cviků neboli stanovišť lze udělat na čas (např. po 30 sekundách) nebo na počet opakování (např. 20 dřepů). Vždy mezi stanovištěmi by měla být nějaká pauza v závislosti na intenzitě tréninku a obtížnosti cviků. Kruhový trénink je nejlepší pomocník při hubnutí, zlepšení kondice a posílení svalů naráz. Kruhový trénink rozhodně upřednostňuji třeba před běháním, protože u vytrvalostního běhání dochází i ke spalování těžce získaných svalů.
Kruhový trénink
Praha 1
Praha 2
Praha 3
Praha 4
Praha 5
Praha 6
Praha 7
Praha 8
Praha 9
Praha 10
Anděl
Xplore Fitness Na Příkopě Praha 1 Staré Město Na Příkopě 1047/17, 110 00 Praha 1 Staré Město
Otevřeno
HIT GYM fitness Praha 2 Vinohrady Krkonošská 1, 120 00 Praha 2 Vinohrady
Dle tréninků
UNDERGROUND GYM Praha 10 Záběhlice Jabloňová 2136, 106 00 Praha 10 Záběhlice
Otevřeno
Fitness Victory Záběhlice Praha 10 Záběhlice Topolová 2963/12, 106 00 Praha 10 Záběhlice
Otevřeno
Form Factory Exclusive Fitness Praha 1 Nové Město - OC Palladium Náměstí Republiky 1079/1a, 110 00 Praha 1 Nové Město - OC Palladium
Otevřeno
Form Factory Fitness Center Praha 1 Nové Město Václavské nám. 22, 110 00 Praha 1 Nové Město
Otevřeno
Powerfit private fitness Praha 2 Vinohrady Lužická 1893, 120 00 Praha 2 Vinohrady
Dle rozvrhu
Elixír fitness studio Praha 2 Vinohrady Lužická 120 00, 120 00 Praha 2 Vinohrady
Dle lekcí v rozvrhu
Spartan Gym - fitness Praha 3 Vinohrady Slezská 69, 130 00 Praha 3 Vinohrady
Otevřeno
Fitness Victory Křesomyslova 17D, Praha 4 - Nusle
Otevřeno
Hammer Strength Fitness Stodůlky Mukařovského 2590/2, Praha 5 - Stodůlky
Otevřeno
Fit2b fitness Lodžská 6, Praha 8 - Bohnice, OC Krakov
Otevřeno
Hardcore Tréninky v Kosagym Praha 2 Vinohrady Vinohradská 1789/40, 120 00 Praha 2 Vinohrady
dle vypsaných lekcí
David Wellness a Fitness Praha 2 Vinohrady Vinohradská 38, 120 00 Praha 2 Vinohrady
Otevřeno
Hit Fit Fitness Flóra Praha 3 Vinohrady Chrudimská 2b, Praha 3 - Vinohrady
Otevřeno
Fitness Lhotka Mariánská 38a, Praha 4 - Lhotka
Otevřeno
Fitness R.A.P. Factory Mráčkova 2, Praha 4 - Modřany
Otevřeno
Fitness Galaxie Arkalycká 1, Praha 4 - Háje
Otevřeno
Squash point Fitness Květnového vítězství 79, Praha 4 - Háje
Otevřeno
Fitness Power Pujmanové 8, Praha 4 - Pankrác
Otevřeno
Fitness Style Club Zelený pruh 95/97, Praha 4 - Braník
Otevřeno
Fitness Action Štúrova 20, Praha 4 - Krč
Otevřeno
Fitness MAX Mikulova 1594, Praha 4 - Chodov (areál ZŠ Mikulova)
Otevřeno
Fitness For Joy Pod Vinicí 21, Praha 4 - Modřany
Otevřeno
Fialas Gym (OC Jasná) Zdislavická 963/1, Praha 4 Kamýk
Otevřeno
ONEGYM fitness Praha 4 Pujmanové 10a, 140 00 Praha 4 Nusle
Nonstop pro členy fitness centra
Pure Jatomi Fitness Butovice Radlická 117, Praha 5 - Butovice (galerie Butovice)
Otevřeno
Fitness Station Radlice Radlická 105, Praha 5
Otevřeno
Reebok fitness Relax Prusíkova 16, Praha 5 - Stodůlky
Otevřeno
Fitcentrum Silicon Hill Vaníčkova 7, Praha 6 - Břevnov
Otevřeno
Fitness GYMSTORY Praha 6 OC Šestka Fajtlova 1090/1, 161 00, Praha 6 Ruzyně (OC Šestka)
Otevřeno
FITNESS CLUB ENERGYM Praha 7 Přívozní 3, Praha 7 - Holešovice
Otevřeno
MMA Monster Gym Praha 7 Holešovice Dělnická 1506/51, 170 00 Praha 7 Holešovice
Otevřeno
Fitinn Argentinská 38, Praha 7 - Holešovice
Otevřeno
SWITCH Street Workout Fitness Bubenská 43, Praha 7 - Holešovice
Otevřeno
Pure Jatomi Fitness Harfa Českomoravská 15a, Praha 9 - Galerie Harfa
Otevřeno
Hammer Strength Fitness Kovanecká 27, Praha 9
Otevřeno
Sportovní centrum Blue Orange Praha 9 Letňany Tupolevova 676, Praha 9 - Letňany
Otevřeno
Pulse Fitness Náchodská 1880, Praha 9 - Horní Počernice
Otevřeno
Expressfit Elegance Ul. Jablonecká 8, Praha 9 - Prosek
Otevřeno
Načíst další
1
2
Další >
