Kruhový trénink Praha

Základem kruhového tréninku je několik stanovišť, které postupně střídáte. Střídání cviků neboli stanovišť lze udělat na čas (např. po 30 sekundách) nebo na počet opakování (např. 20 dřepů). Vždy mezi stanovištěmi by měla být nějaká pauza v závislosti na intenzitě tréninku a obtížnosti cviků. Kruhový trénink je nejlepší pomocník při hubnutí, zlepšení kondice a posílení svalů naráz. Kruhový trénink rozhodně upřednostňuji třeba před běháním, protože u vytrvalostního běhání dochází i ke spalování těžce získaných svalů.   Kruhový trénink Praha 1 Praha 2 Praha 3 Praha 4 Praha 5 Praha 6 Praha 7 Praha 8 Praha 9 Praha 10 Anděl
Zobrazit na mapě

HIT GYM fitness Praha 2 Vinohrady

Krkonošská 1, 120 00 Praha 2 Vinohrady Dle tréninků

Powerfit private fitness Praha 2 Vinohrady

Lužická 1893, 120 00 Praha 2 Vinohrady Dle rozvrhu

Elixír fitness studio Praha 2 Vinohrady

Lužická 120 00, 120 00 Praha 2 Vinohrady Dle lekcí v rozvrhu

Hardcore Tréninky v Kosagym Praha 2 Vinohrady

Vinohradská 1789/40, 120 00 Praha 2 Vinohrady dle vypsaných lekcí

ONEGYM fitness Praha 4

Pujmanové 10a, 140 00 Praha 4 Nusle Nonstop pro členy fitness centra

Xplore Fitness Na Příkopě Praha 1 Staré Město

Na Příkopě 1047/17, 110 00 Praha 1 Staré Město Zavřeno • otevírá 06:30

Fitko Václavák Praha 1 Nové Město

Václavské náměstí 793/36, 110 00 Praha 1 Nové Město ​ Zavřeno • otevírá 07:00

UNDERGROUND GYM Praha 10 Záběhlice

Jabloňová 2136, 106 00 Praha 10 Záběhlice Zavřeno • otevírá 07:00

Fitness Victory Záběhlice Praha 10 Záběhlice

Topolová 2963/12, 106 00 Praha 10 Záběhlice Zavřeno • otevírá 06:30

Form Factory Exclusive Fitness Praha 1 Nové Město - OC Palladium

Náměstí Republiky 1079/1a, 110 00 Praha 1 Nové Město - OC Palladium Zavřeno • otevírá 06:00

Form Factory Fitness Center Praha 1 Nové Město

Václavské nám. 22, 110 00 Praha 1 Nové Město Zavřeno • otevírá 06:00

Fitness centrum Contours Praha 1 Florenc

Biskupský dvůr 6, 110 00 Praha 1 Florenc Zavřeno • otevírá 09:00 Získat týdenní členství v Contours zdarma

Contours fitness Praha 1 Národní

Národní 25, 110 00 Praha 1 Národní Zavřeno • otevírá 07:00 Získat týdenní členství v Contours zdarma

Fitness F45 Training Praha 1 Nové Město

Panská 1/6, 110 00 Praha 1 Nové Město Zavřeno • otevírá 07:00

Spartan Gym - fitness Praha 3 Vinohrady

Slezská 69, 130 00 Praha 3 Vinohrady Zavřeno • otevírá 07:00

Fitness Victory

Křesomyslova 17D, Praha 4 - Nusle Zavřeno • otevírá 07:00

Contours Fitness Anděl Praha 5

Na Zatlance 4, 150 00 Praha 5 Anděl Zavřeno • otevírá 07:00 Získat týdenní členství v Contours zdarma

Hammer Strength Fitness Stodůlky

Mukařovského 2590/2, Praha 5 - Stodůlky Zavřeno • otevírá 07:00

Fitness Contours Bělohorská Praha 6

Bělohorská 126 /197, 169 00 Praha 6 Břevnov Zavřeno • otevírá 08:00 Získat týdenní členství v Contours zdarma

Fit2b fitness

Lodžská 6, Praha 8 - Bohnice, OC Krakov Zavřeno • otevírá 07:00

Sportovní Centrum Ymca Praha 1 Nové Město

Na Poříčí 12, 115 30 Praha 1 Nové Město Zavřeno • otevírá 06:30

Fitness Asketa Praha 1 Nové Město

Žitná 657/13, 110 00 Praha 1 Nové Město Zavřeno • otevírá 09:00

FANatic studio Praha 2 Vinohrady

Náměstí Míru 9, 120 00 Praha 2 Vinohrady Zavřeno • otevírá 06:45

David Wellness a Fitness Praha 2 Vinohrady

Vinohradská 38, 120 00 Praha 2 Vinohrady Zavřeno • otevírá 14:00

AURA Fit Lady Club Praha 2 Vinohrady

Slavíkova 1608/15, 120 00 Praha 2 Vinohrady Zavřeno • otevírá 07:00

Hit Fit Fitness Flóra Praha 3 Vinohrady

Chrudimská 2b, Praha 3 - Vinohrady Zavřeno • otevírá 06:00

Relax Třebešín

Na Třebešíně 1, Praha 3 - Strašnice Zavřeno • otevírá 08:00

Uličník Gym

Koněvova 208, Praha 3 - Žižkov Zavřeno • otevírá 07:00

Fit Curves Praha 3 Žižkov

Koněvova 141, 130 00 Praha 3 Žižkov Zavřeno • otevírá 08:00

Fitness Lhotka

Mariánská 38a, Praha 4 - Lhotka Zavřeno • otevírá 07:00

Fitness R.A.P. Factory

Mráčkova 2, Praha 4 - Modřany Zavřeno • otevírá 07:00

Fitness Galaxie

Arkalycká 1, Praha 4 - Háje Zavřeno • otevírá 07:00

Squash point Fitness

Květnového vítězství 79, Praha 4 - Háje Zavřeno • otevírá 07:00

Fitness Power

Pujmanové 8, Praha 4 - Pankrác Zavřeno • otevírá 09:00

Bodypoint fitness centrum

Mirotická 12 Praha 4 - Libuš Zavřeno • otevírá 08:30

Fitness Style Club

Zelený pruh 95/97, Praha 4 - Braník Zavřeno • otevírá 07:00

Yaya Fit and Slim

Za Obecním úřadem 7, Praha 4 Krč (Sokolovna Krč) Zavřeno • otevírá 07:30

Jonas Gym

V dolině 3, Praha 4 - Michle Zavřeno • otevírá 15:00

Fitness Action

Štúrova 20, Praha 4 - Krč Zavřeno • otevírá 07:00

Fitness MAX

Mikulova 1594, Praha 4 - Chodov (areál ZŠ Mikulova) Zavřeno • otevírá 14:00
1
3   
^
Schovat mapu